Wasser hat einen anderen Widerstand als Luft. Andererseits ist es auch ein „Störfaktor“ einer normalen Bewegung. Damit ist es zum Training hervorragend geeignet.
Wir setzen Aquapower gerne für Mannschaften in der Vorbereitung ein. Und wenn Sie meinen, im Wasser kann man nicht schwitzen, bei diesem Training werden Sie völlig neue Seiten kennen lernen. Für einen kleinen Eindruck klicken Sie einfach auf das Video-Fenster...
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